장로교 재난 지원 프로그램의 베테랑 돌봄 제공자들이 정서적, 영적 돌봄에 대한 6주 과정을 마무리합니다.

루이빌 - 재난 정서적, 영적 돌봄 제공에 관한 6부 시리즈 중 마지막 편에서 국가 대응팀 의 회원인 존 치크 목사 장로교 재난 지원, 그리고 Rev. 캐시 라일리 목사는 대량 총격 사건, 테러, 방화 및 기타 의도적인 폭력 행위 등 인간이 초래한 재난의 생존자들을 돌보면서 배운 것들을 헌금했습니다.

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트라우마를 경험한 사람들을 돌보는 사람들을 위한 교육을 제공하는 소수의 동역자들 사이에서 2주 연속으로 PDA가 발표했습니다. 지난주 NRT 회원인 마릴린 스톤과 수잔 말로이 목사( )가 회복탄력성을 위한 도구에 대해 유용한 강연()을 진행했습니다.

"재난으로부터 다른 사람들의 복구를 돕는 것은 힘든 일입니다. 우리는 최선을 다해 봉헌할 수 있는 것에 대해 이야기합니다."라고 라일리는 말합니다. "의료 서비스 제공자는 자신의 회복탄력성과 웰빙에 주의를 기울여야 합니다." 이러한 도구 중 일부는 여기에서  에서 확인할 수 있습니다.

치크는 생존자들이 흔히 보이는 스트레스 반응에 대해 설명했습니다: 충격, 무감각, 무력감 또는 절망감, 생존자의 죄책감, 수면 장애, 식욕 문제, 불안, 집중력 장애, 감정적 폭발, 짜증, 영적 질문, 의심과 분노, 특히 성직자나 심지어 하나님에 대한 의심과 분노. 그러나 투손에 거주하는 은퇴한 목사 치크는 "대부분의 사람들은 외상 후 스트레스 장애를 겪지 않는다"고 말합니다. "대부분은 자체 지원 시스템을 사용하여 시간이 지남에 따라 복구합니다."

라일리는 자연재해와 인간이 초래한 재해의 영향이 겹치는 경우가 많다고 말했습니다. "우리는 슬픔이 두 가지 유형으로 발생한다는 것을 알고 있습니다."라고 그녀는 말했습니다. 초기에는 낙관적인 태도를 보이다가 "환멸과 실망으로 하강할 수 있습니다." 의료 서비스 제공자도 생존자가 될 수 있다고 그녀는 말했습니다.

인재로 인한 재난의 생존자들은 집이나 학교, 상점, 예배 장소 등에서 '상대적인 안전감'을 잃었다고 느낄 수 있습니다. "공동체 전체가 영향을 받을 수 있습니다."라고 Riley는 말합니다.

"인간이 초래한 재난에는 항상 누군가의 책임이 있습니다."라고 라일리는 말합니다. "어떤 사람들에게는 적어도 한동안은 공공장소가 안전하다고 느껴지지 않을 것입니다."

라일리는 생존자들 사이에서 생명을 잃었을 때 "당연히 슬픔과 충격이 있으며, 이러한 안전 상실감으로 인해 더욱 악화된다"고 말했습니다. "하지만 대부분의 사람들은 회복합니다."

인간이 초래한 재난이 발생하면 개체교회와 공동체 지도자들은 비극적인 상실을 겪은 후 모든 연령대의 사람들을 돌보기 위해 "몇 시간 내에 상담자와 신앙 지도자를 찾기 위해 일"한다고 그녀는 말했습니다.

라일리는 종종 비하인드 스토리 케어의 기회가 있다고 언급했습니다. 그녀는 한때 폭력적인 침입자에 의해 예배가 중단된 개체교회에 대응하는 PDA 팀의 일원이었습니다. 라일리는 "심각한 부상은 없었지만 언론의 많은 관심을 받았습니다."라고 말했습니다. 인근의 한 신앙 공동체는 피해를 입은 교회의 직원과 자원봉사자들이 건물 안에 들어와 휴식을 취하고 커피, 차, 간식을 먹을 수 있는 공간을 마련했습니다. 라일리는 "[교회] 직원들은 있었지만 맴돌고 있지는 않았습니다."라고 말했습니다. "이것은 엄청난 배려와 연민의 헌금입니다."

재난 발생 후 도움을 줄 수 있는 단체와 개인을 찾을 수 있는 한 가지 방법은 전국재난활동자원봉사단체 웹사이트( ) 에서 찾을 수 있습니다. 전국 정신 질환 연합의 웹 사이트 는 치료 제공자와 치료를 원하는 사람들을위한 리소스이며, 약물 남용 및 정신 건강 서비스국의 웹 사이트 도 마찬가지입니다.

치크는 의료진이 염두에 두어야 할 또 다른 사항은 현재의 트라우마가 이전의 트라우마를 활성화할 수 있다는 점이라고 말했습니다. 그는 "치료를 제공하기 위해 준비해야 할 것은 단 한 가지"라면서 "지역사회에서 이미 이용할 수 있는 정신 건강 자원에 대해 알아두는 것"이라고 말했습니다. 여기에는 주 및 공동체 정신 건강 기관, 개인 개업의, 병원 기반 서비스, 목회 상담자 등이 포함될 수 있다고 치크는 말했다.

치크는 인간이 초래한 재난은 "공동체를 변화시키고 개인을 변화시킨다"고 말합니다. "저는 이곳 투손에서 발생한 총기 난사 사건으로 인해 PDA의 일원이 되었습니다. 그 후 며칠, 몇 주, 몇 달 동안 저에게 어떤 영향을 미쳤는지 잘 알고 있습니다."

치크는 양질의 치료를 제공하기 위한 핵심은 좋은 경청자가 되는 것이라고 말합니다. "돌봄 제공자에는 고통받는 사람과 기꺼이 함께할 수 있는 모든 사람이 포함됩니다."라고 그는 말했습니다. "어떤 사람들은 다음 단계에 대해 이야기하고 싶어 할 것입니다. 어떤 사람들은 필요한 도움을 받지 못한 것에 대해 불만을 토로하고 싶어 할 것입니다. 저희가 제공할 수 없는 지원이 필요한 경우 도움을 줄 수 있는 사람에게 의뢰해야 할 수도 있습니다."

라일리는 스토리텔링이 "일어난 일을 더 완벽하게 통합하는 데 도움이 된다"고 말했습니다. 사람들에게 자신의 이야기를 반복해서 들려줄 수 있는 권한을 부여하세요." 하지만 "사람들이 꺼려한다면 이야기를 공유하라고 강요해서는 안 됩니다."라고 그녀는 조언했습니다.

치크는 2012년 콜로라도주 오로라에서 12명이 사망하고 70명이 부상당한 , 극장 총격 사건에 대응한 PDA 팀의 일원이었습니다. 목사님들이 교회에서 아동들과 대화할 때 사용할 수 있는 자료를 모아 PDA 셔츠를 입고 복사점을 찾아갔습니다. 한 직원이 "총격 사건 때문에 오신 건가요?"라고 물었습니다.

그룹이 그렇다고 말하자 직원은 "친구들과 함께 있었는데 괜찮은지 아닌지 모르겠다"고 말했습니다.

치크는 "생존자와 대화할 생각은 없었지만 대화할 준비가 되어 있었습니다."라고 말했습니다. "우리는 알 수 없지만 만일을 대비해 준비해야 합니다."

두 사람은 의료진이 청문할 수 있는 어려운 질문에 대해 이야기했습니다: 이것이 신의 형벌인가? 사랑의 하나님이 어떻게 이런 일이 일어나도록 내버려 둘 수 있을까요? 왜 저희는 연약할까요? 이런 일이 발생한 데에는 이유가 있나요? 어쩌면 신은 존재하지 않을 수도 있습니다.

대응하는 데 도움이 되는 여러 가지 방법이 있다고 합니다:

• 깊은 경청과 감정 확인
• 질문을 받으면 시간을 갖고 원하는 답변이 무엇인지 파악하세요.
• "괜찮을 거야"와 같은 섣부른 안심은 피하세요. 치크는 종종 "지금 당장 도움이 될 만한 답이 없습니다."라고 말합니다. 그저 여러분과 함께 있고 싶고 여러분의 이야기를 듣고 싶을 뿐입니다."
• 완전히 만족스러운 답변이 없는지 확인합니다.

어려운 질문에 대한 답변으로는 "나는 하나님이 당신의 고통을 보고 슬퍼하실 것이라고 믿습니다", "나는 하나님이 당신의 상실감 속에 함께하실 것이라고 믿습니다", "나는 하나님이 당신에게 희망을 주실 것이라고 믿습니다" 등이 있습니다.

치크는 통화 중인 사람들에게 "여러분의 답변이 도움이 되었습니다."라고 말했습니다. "진정성 있는 방식으로 대응할 수 있는 것이 중요하다고 생각합니다. 우리는 우리만의 신학, 우리만의 근거를 명확히 해야 합니다. "모르는 것을 인정할 준비가 되어 있어야 합니다."라고 그는 말했습니다.

수년 전, 라일리가 아직 PDA 자원 봉사자로 활동하던 시절, 팀의 이야기를 듣고 있던 누군가가 한 말이 지금까지도 기억에 남습니다: "사람들이 경청하는 침묵 속에 말을 하길 바라는군요."

"그 이후로 그 문구를 계속 사용하고 있습니다."라고 라일리는 말합니다.

"우리가 생존자에게 제공할 수 있는 가장 중요한 것 중 하나는 단순히 곁에 있어주는 것임을 기억하는 것이 중요합니다."라고 치크는 말합니다. "우리 모두가 할 수 있는 일입니다."

라일리는 PDA 및 기타 조직과 함께 "우리는 전국적인 뉴스가 되지 않는 인재에 대응합니다."라고 말합니다. "재난이 발생한 후에도 필요한 한 계속 사용할 수 있습니다. 사람들과 함께 걷는 우리들은 그들에게 새로운 지원의 원천을 찾거나 전통적인 지원 수단을 확인하도록 요청해야 합니다."

두 사람은 "종종 소홀해지기 쉬운 자기 관리에 대해서도 이야기했습니다."라고 Cheek은 말했습니다. "당신은 그들의 공동체에서 닳아 없어지는 실타래를 다시 묶고 있습니다."라고 그는 말했습니다. "자기 관리를 장려하고 실천하세요."

몇 년 전, 라일리의 어머니가 갑작스럽게 돌아가셨습니다. 그녀의 목사님은 그녀에게 "지금은 모든 것이 회색빛으로 보이는 것을 압니다. 하지만 언젠가 수선화는 다시 노랗게 물들 것입니다."

"그 사실을 잊은 적이 없습니다."라고 라일리는 말했습니다. "그것은 희망이자 안심이었으며, 헛된 희망이 아니었습니다. 이것이 바로 우리 모두의 과제라고 생각합니다. 우리는 그들이 겪은 일을 겪지는 않았지만, 우리의 경험과 자원을 활용하여 사람들에게 우리의 존재를 알릴 수 있습니다."

치크는 "여러분은 다른 사람에게 헌금할 수 있는 재능이 있다"며 "자신을 돌볼 때 헌금의 가치는 더욱 커진다"고 말했습니다.

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